ふくらはぎのむくみに

ふくらはぎのむくみに

ふくらはぎのむくみや冷え、気になってませんか? デスクワークや運転で座り姿勢が続くと、血液やリンパを押し流すポンプの役割をするふくらはぎの筋肉を使う機会が減り、滞ってしまうことで、ふくらはぎがむくんできてしまいます。 むくんだ結果、冷えにもつながってしまいます。 スウェディッシュマッサージでは、足先を高く上げながら筋肉に沿ったアプローチを行います。 片脚が終わった後、まだ触っていないもう片方と、はっきり違いがわかるくらい、スッキリ。そしてじんわりポカポカ温かくなります。...
冬の花火

冬の花火

「千曲川沿い全域で、花火を上げるっていう計画があるだいな(あるんだよ)。ほら、おっとし(一昨年)台風19号があっつらい(あったでしょ)?その関係で。来週やるから。おい(お前)はアナウンス手伝いできるかい?」 父から、急に言われた。いつものごとく、早口の方言混じりで。急な無茶振りもいつものことだ。私はもう、驚かない。 父は、お祭りわっしょい男だ。イベントごととなると、めちゃくちゃ張り切る。父の友人もしかり。...
笑い飛ばせ

笑い飛ばせ

変態から、電話が来た。 繊月をオープンしてわりとすぐ、その電話はかかってきた。 私はてっきり、ご予約のお電話かと思って、ドキドキしながらとびきり明るい声で電話を取った。 「はい!繊月齋藤でございます」 ぼそぼそと話す、男性の声がした 「今、してるんでるけど、いってもいいですか?」 「えっ?」 上手く聴き取れないのと、頭が追いつかないので、 「おそれいります、もう一度お願いします」 なんて言って、頑張って意図を読み取ろうとさえした。...
胸がすくような

胸がすくような

先日いらした、リピーター様。施術の途中で「ああ、胸がすいたよ」と、一言。 私、恥ずかしながら“胸がすく”の意味をはっきりと存じ上げていなくて、あいまいにお返事してしまいました。「“お腹がすく”は、足りてないってことだから、もし、物足りないってことだったらどうしよう」と、ソワソワしながら。 お客様が帰られてから、急いで意味を調べ、はっと息を呑みました。 【心のつかえが取れたような心持ち/心がスッとするさま】 とあったのです。 もう、本当に嬉しくて嬉しくて。ため息とともに、じーんと涙が滲んでしまいました。...
幸せの秘儀

幸せの秘儀

最近知り合った、友人が二人いる。彼女たちと一緒にご飯を食べに行くと、 「ここ、来たかったんだ。来れて嬉しい!幸せ!」 「これ美味しい!幸せ!」 「今日もいい日だなぁ」 「ほんとついてるよね!私たち!」 こんな言葉が自然と飛び交う。本当にさらりと。これは挨拶なのかってくらいの自然さで。 最初は、びっくりした。けれど、二人があまりにも幸せそうなので、私もこっそり真似してみた。人前で言うのはなぜか少し恥ずかしかったので、家で一人こっそりと。 朝、顔を洗って化粧水の後でオイルを付けている。monte...